Motionisterne M/K

Info
Motionister M/K
Mandag 18.30 - 19.30
 
Motionsholdet er et hold for alle voksne - uanset køn og alder. I løbet af træningen tilstræbes det at få motioneret og styrket hele bevægeapparatet samt styrket kredsløbet med høj puls. Træningen er en skøn blanding af traditionelle gymnastikøvelser, aerobic, step, styrke-/funktioneltræning, samt udspænding/-strækning og det hele foregår med højt humør til god og glad musik. En fordel at benytte sportssko til træningen – ellers ingen krav - alle yder efter evne. Vel mødt.

Pris: 510 kr. (Pensionister rabat.)
Instruktør: Anna Marie Pedersen
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

MotionisterMa1
Mandag Tid: 18:30 - 19:30
Sted: Hovedgårdhallen, Lille multisal
Instruktør: Anna Marie Pedersen /
Holdnummer: Ma1
Periode: 12.09.2022 - 01.04.2023
Tilmeldte: 26/30
Pris: 510 kr.
Tilmeld