Træningsfællesskabet – Sommertræning ☀️ (kvinder 24-50 år )
Savner du et fællesskab at træne i? Så er dette holdet for dig!
Vi kombinerer gymnastik og funktionel træning, så du får en sjov, alsidig og udfordrende træning – uanset dit niveau. Vi mødes for at få pulsen op, blive stærkere og have det sjovt. Her handler det om bevægelse og fællesskab – ikke serier og opvisninger.
📍 Tid & sted
📌 Hallens store multisal
🕢 Hver torsdag kl. 19.30-21.00
⏳ Den sidste halve time er sat af til hygge.
💪 Instruktører
Lea, Helle og Signe skiftes til at varetage træningen, så du får variation, energi og masser af motivation!
MOR-tid – men ALLE er velkomne! 👶👩🦰🧑🦳
Tag naboen, veninden eller mødregruppen under armen, og giv dig selv lidt kvalitetstid. Vi lover sved på panden, grin og et stærkt fællesskab.
💥 Træningerne er varierede, funktionelle og hårde – men altid med plads til et smil! Og husk – du behøver ikke være mor for at være med! 😉