Motionister M/K 50+
Mandag 18.30 - 19.30
Motion 50+ er en blanding af traditionel gymnastik, aerobic, pilates. Vi træner balance, mobilitet og styrke. Vi udfordrer os selv med det formål at få hele kroppen bevæget/motioneret igennem med godt humør trods sved på panden. Deltagerne yder efter evne, så der er plads til alle, som har lysten til at vedligeholde kroppen gennem motion og bevægelse.
Pris: 510 kr. (Pensionister rabat.)
Instruktør: Helle Marker