Funktionel Træning - kvinder 20-60 år
Stor multisal
Torsdag 19.30-21.00
Holdet er for dig, som mangler et fællesskab at motionere i.
Træningen bliver en blanding af gymnastik og funktionel træning på et niveau, hvor alle kan være med, og du nok skal blive udfordret. Vi mødes for at få sved på panden, blive stærkere og have det sjovt. Så frygt ikke serier og opvisninger.
Der er tre instruktører Lea, Helle og Signe, som skiftes til at varetage træningerne.
Vi træner i hallens store multisal HVER torsdage kl. 19.30-21, hvoraf den sidste halve time er sat af til hygge.
Pris: 650 kr.
Instruktør: Helle Aarø-Hansen, Signe Mau Nordahl og Lea Madsen