Løbetræning mål: 8 km

Info
Løbetræning M/K  (10 uger)
Tirsdag og torsdag 18.30 - 19.30.

Opstart uge 16:
Mødested: Anlægget/Hovedgård.
Afslutning/endeligt mål : 8 km. torsdag d. 17/6.
Har du lyst til at løbe i hyggeligt og motiverende fællesskab?
Kan du løbe 10 - 12 min. UDEN pause?
Vi mødes 2 x ugentligt (ca. af 1 time), hvor vi varmer kroppen godt op, løber dagens løbepas og slutter af med styrketræning, fartlege mm.
Derudover er der et ugentlig "lektie-løbepas" der med fordel bør løbes i weekenden.
Vi løber også på helligdage.
Lyder det interessant, har du lyst til at være med, så mød op tirsdag d. 14/4 kl. 17.30 i anlægget/Hovedgård.
Håber vi ses, Pernille
 
Pris: 300 kr. (incl. startnr. til Hovedgårdløbet.)
Instruktør: Pernille Andersson.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen